Archives de balises : sieste

La sieste est un rituel de l’après-midi pour beaucoup de personnes. Si elle permet de se reposer, elle ne ferait pas forcément du bien à notre cœur. Dormir trop ou pas assez n’est pas bon pour la santé, cette question semble avoir fait consensus pour la communauté scientifique. Mais qu’en …

Lire la suite