Manger moins permettrait d’allonger la durée de vie. Des chercheurs américains ont ciblé un acide aminé particulier dans le cadre de leurs travaux de recherche sur des souris. Celles qui consomment moins d’isoleucine vivraient plus longtemps… et en meilleure santé. De nombreuses études établissent un lien entre la restriction en calories (et/ou …
Lire la suiteTabagisme Passif
Les jeunes exposés ont des concentrations sanguines de plomb 18 % et 29 % plus élevées. L’exposition à la fumée de cigarette dans un contexte de tabagisme passif pourrait être une source importante, mais négligée, d’exposition chronique au plomb chez les enfants et les adolescents. Les jeunes classés dans les …
Lire la suiteAccidents Cardiaques : Un exercice sportif intense peut déclencher un infarctus du myocarde ou un arrêt cardiaque
Les bénéfices de l’activité physique pour prévenir la survenue des maladies cardiovasculaires ont été depuis longtemps validés scientifiquement, et font l’objet de recommandations fiables. Une étude faite par des chercheurs dans le domaine sanitaire révèle qu’un exercice sportif intense sans précaution peut déclencher un infarctus du myocarde ou un arrêt …
Lire la suiteles bienfaits de l’hibiscus ou bissap
Le bissap est une plante utilisée pour préparer une boisson rafraîchissante et acidulée populaire dans de nombreux pays d’Afrique. Il existe plusieurs centaines d’espèces d’hibiscus qui varient en fonction du lieu et du climat où elles poussent, de qualité différente, mais c’est Hibiscus sabdariffa qui est le plus souvent utilisé pour …
Lire la suiteL’ésese plus connu sous le nom fruit 4 côtés
L’ésese, aussi appelé 4 côtés est le fruit du tetrapleura tetraptera. Utilisé en médecine traditionnelle, le tetrapleura tetraptera est connu pour ses nombreux bienfaits dans les traitements de certaines maladies comme l’asthme, le diabète, l’hypertension, le mal de dos, les règles douloureuses ou les démangeaisons vaginales. C’est aussi un contraceptif …
Lire la suiteles Bienfaits du petit cola
De son nom scientifique Garcinia cola, le petit cola est un fruit produit par le kolatier et principalement cultivé dans les zones tropicales, telles que le Bénin, le Cameroun, la Cote d’ivoire, le Gabon, le Ghana, le Libéria, le Nigéria, le Sénégal, la Sierra Leone et la Gambie, le petit-cola possède …
Lire la suiteMasques naturels pour une peau radieuse
Les masques pour le visage peuvent avoir tellement de bénéfices ! C’est un pur moment de détente, mais aussi une véritable action de soin décuplée. Masque à base de jaune d’œuf et huile d’olive Le jaune d’œuf atténue les petites tâches et unifie le teint pendant que l’huile d’olive nourrit, …
Lire la suiteMoringa ou Nebeday : 13 vertus
Le moringa, aussi appelé arbre de vie est une plante médicinale qui possède une grande quantité de vitamines et minéraux, comme par exemple, le fer, les caroténoïdes, la quercétine, la vitamine C, entre autres, riches en propriétés antioxydants et anti-inflammatoires. Le moringa fait partie des nombreuses espèces de végétaux que …
Lire la suitePersil : bienfaits et vertus
Plat ou frisé, le persil est incontestablement l’une des herbes aromatiques les plus consommées dans le monde ! Et pour cause : frais, savoureux et plein d’atouts nutritifs, il serait dommage de s’en priver ! Utilisée en cuisine, cette plante riche en vitamines, en minéraux et en oligoéléments. Découvrons tous ses bienfaits santé. …
Lire la suiteCette astuce dangereuse contre l’acné
Cette nouvelle astuce pour traiter l’acné fait le buzz sur les réseaux sociaux, pourtant, elle ne séduit pas du tout les professionnels. Avec internet et les réseaux sociaux, il est aujourd’hui très simple de tomber sur des astuces en tout genre pour parfaire sa routine beauté. Si certaines techniques comme faire ses …
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